Робоча програма icon

Робоча програма




Скачати 239.23 Kb.
НазваРобоча програма
Дата12.09.2012
Розмір239.23 Kb.
ТипРобоча програма

ЛЬВІВСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

Кафедра атлетичних видів спорту


РОБОЧА ПРОГРАМА


з дисципліни «Теорія і методика обраного виду спорту»

(цикл спортивної боротьби)

(для іноземних студентів ІI курсу)


Лекції _____

Семінарські заняття _____

Методично-практичні _____

Самостійна робота _____

Всього: _____


Обговорено і затверджено

на засіданні кафедри АВС

«30» серпня 2010р. № 1

Зав.кафедрою АВС,

к.н.ф.в. і с.________ Ф.І.Загура


ЛЬВІВ

2010


^ ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА


Робоча навчальна програма з дисципліни „Теорія і методика обраного виду спорту” (ТіМОВС) для студентів ІІ курсу передбачає формування основ професійно-педагогічних знань, вмінь і навичок необхідних для самостійної роботи тренера-викладача із спортивної боротьби.

Для цього студентам надаються:

  1. знання з основ теорії і методики спортивної боротьби та науково-дослідницької роботи;

  2. оволодіння вміннями використовувати на практиці отримані знання з теорії і методики спортивної боротьби;

  3. вдосконалення спортивно-педагогічних вмінь до рівня професійних навичок.

Робоча навчальна програма ТіМОВС розроблена на основі затвердженої відповідної „Навчальної програми” з дисципліни ТіМОВС і за обсягом навчальних годин відповідає „навчальному плану”.

Виконання „Робочої навчальної програми” в повному обсязі передбачає формування у другокурсників не тільки основ професійно-педагогічної підготовленості, а й підвищення рівня індивідуальної спортивної майстерності.


ІІ. ЗМІСТ ДИСЦИПЛІНИ (робоча програма)


з/п

Назви тем та їх зміст

Обсяг в годинах

^ Самостійна робота

Лекції

Семінарські заняття

Методичні заняття

Практичні заняття

1

2

3

4

5

6

7

1

Вступна лекція

2













2

Організація і проведення спортивних змагань у спортивних видах боротьби

2













3

Організація і проведення змагань із спортивних видів боротьби







2




6 - ІІІ семестр

20 – ІУ семестр

4

Організація і проведення спортивних змагань із спортивних видів боротьби




2










5

Технічна підготовка у спортивних видах боротьби – боротьба вільна

2













6

Технічна підготовка у вільній боротьбі







2







7

Технічна підготовка у вільній боротьбі




2










8

Тактика спортивної боротьби

2













9

Тактика спортивної боротьби. Способи тактичної підготовки, стандартні положення, боротьба на різних участках килима







2







10

Тактика спортивної боротьби




2







2

11

Тактична підготовка у спортивній боротьбі










2




12

Тактична підготовка у спортивних видах боротьби

2













13

Тактична підготовка у спортивних видах боротьби







2







14

Тактична підготовка у спортивних видах боротьби




2







4

15

Вивчення техніки вільної боротьби в партері. Перевороти зкручуванням:

1. захопом схрещених гомілок-контрприйом переворот зкручуванням зачіпом зхрещеними гомілками; захист;

2. захопом дального стегна знизу з середини і дальної руки-контрприйом переворот зкручуванням затискаючи руку стегном переворотом на живіт; захист;

3.захопом руки на ключ із дальною ногою-контрприйом переворот зкручуванням за себе захопом руки під плече із порином; захист;

4. зачіпом руки із середини і захопом дальної ноги – контр прийом переворот зкручуванням захопом ноги із середини і зовні із захопом тулуба; захист.










2




16

Вивчення техніки вільної боротьби в партері. Перевороти перекатом:

1.захопом шиї із ногою зверху-контрприйом переворот зкручуванням за себе захопом рук;захист.

2.захопом дальної руки, шиї із дальною ногою-контрприйом переворот зкручуванням за себе захопом рук; захист.










2




17

Вивчення техніки вільної боротьби в партері. Перевороти кувирком:

1. захопом дальної руки, шиї із дальною ногою-контрприйом – контр прийом переворот переходом захопом руки; захист.

2.захопом дальної руки знизу з під тулуба і ближньої ноги зверху – контр прийом переворот переходом захопом руки; захист.










2




18

Вивчення техніки вільної боротьби в партері. Перевороти прогином:

  1. зворотнім захопом дального стегна із гомілкою-контрприйом переворот переходом захопом ближньої ноги і тулуба; зкручуванням за себезахопом руки на тулубі і тулуба; захист.

2. зворотнім захопом ноги із шиєю-контрприйом переворот переходом захопом ближньої ноги і тулуба; зкручуванням за себе захопом руки на тулубі і тулуба; захист.










2




19

Вивчення техніки вільної боротьби в партері. Перевороти переходом:

  1. зачіпом ближнього стегна знизу зсередини дального плеча і шиї – контрприйом переходом захопом ноги висідом і тулуба; захист.

  2. зачіпом ближнього стегна зверху зсередини і шиї збоку-контрприйом переворот - контрприйом переходом захопом ноги висідом і тулуба ; захист.

  3. переворот розгинанням зачіпом ближнього стегна знизу ізсередини і шиї з-під дального плеча-контрприйом переворот переходом захопом ближньої ноги і тулуба; захист.

  4. переворот накатом захопом шиї зверху і дальної гомілки із зачіпом ближньої –контрприйом переворот переходом захопом тулуба і стегна; захист.










2




20

Вивчення техніки вільної боротьби в партері. Кидки:

  1. підворотом захопом ближнього стегна і плеча-контрприйом переворот переходом захопом руки на плече; захист.

  2. нахилом захопом шиї, ближнього стегна і зачіпом дальної ноги із середини-контрприйом переворот зкручуванням захопом гомілки знизу висідом; захист.

  3. прогином зворотнім захопом дального стегна-контрприйоми кидок прогином зворотнім захопом дального стегна; переворот зкручуванням за себе захопом руки на тулубі і стегна; захист













2




21

Демонстрація техніки боротьби в партері: Показ, пояснення










2

2

22

Вивчення техніки вільної боротьби в стійці. Переводи (в партер):

1.ривком захопом руки і стегна з підніжкою-контрприйоми перевід ривком захопом руки; кидок зкручуванням захопом руки із зачіпом одноіменної ноги; захист.

2.ривком захопом стегна головою всередину – контр прийом звалюванням зкручуванням захопом руки із зачіпом різноіменої ноги із середини з упором у своє одноіменне стегно; захист.

3. порином захопом шиї і стегна-контрприйоми перевід ривком захопом шиї і тулуба зверху; звалювання зкручуванням захопом шиї і руки із підніжкою за одноіменну ногу; захист;

4.висідом захопом стегна через руку-контрприйом перевід висівом захопом стегна через руку; захист;

5.обертом захопом руки і стегна-контрприйом звалювання збиванням захопом шиї; захист.










2




23

Вивчення техніки вільної боротьби звалювання:

1.зкручуванням захопом шиї і гомілки-контрприйом перевід порином захопом ноги і тулуба; захист;

2. зкручуванням захопом одноіменної руки із підніжкою під одноіменну ногу-контрприйом звалювання збиванням захопом одноіменної руки із підніжкою під одноіменну ногу; захист.

3.збиванням захопом руки і зачіпом одноіменної ноги – контр прийом перевід захопом руки і дальної гомілки; захист.

4.збиванням захопом ніг-контрприйом перевід ривком захопом шиї зверху і різнойменної ноги із середини зверху.










2




24

Вивчення техніки вільної боротьби в стійці. Кидки:

  1. обертом захопом руки і стегна-контрприйом звалювання збиванням захопом шиї; захист.

2. підворотом захопом тулуба, руки із відхватом-контрприйом звалювання зкручуванням захопом стегна і зачіпом дальної ноги із середин; захист.










2




25

Вивчення техніки вільної боротьби. Кидки:

1.поворотом захопом одноіменного стегна із середини і різнойменного плеча (млин)-контрприйом перевід ривком захопом шиї і гомілки зверху; захист.

  1. сідом захопом одноіменного стегна із середини і різнойменного плеча (млин сідом)-контрприйом перевід ривком захопом шиї і гомілки зверху; захист













2




26

Вивчення техніки вільної боротьби в стійці. Кидки:

1.зкручуванням захопом руки і тулуба із підніжкою заступом вперед-контрприйом кидок обертом захопом руки в комбінації із звалюванням збиванням захопом руки і зачіпом одноіменної ноги; захист.

2.зкручуванням за себе захопом руки і тулуба із підсічкою під різнойменну ногу-контрприйом той же прийом, захист.










2




27

Вивчення техніки вільної боротьби в стійці. Кидки:

  1. прогином захопом руки, тулуба із обвивом різнойменної ноги-контрприйом звалювання збиванням захопом дальної, опорної ноги із середини; захист.

  2. нахилом захопом ніг – контр прийом перевід ривком захопом шиї і гомілки зверху; захист;

  3. нахилом захопом шиї і ноги порином-контрприйом кидок зкручуванням захопом руки під плече із зачіпом одноіменної ноги; захист










2




28

Демонстрація техніки вільної боротьби в партері і в стійці. Показ. Пояснення










2

4

29

Мета, завдання і місце науково-дослідницької роботи у навчальному процесі студентів вищих навчальних закладів

2










2

30

Методи проведення науково-дослідницької роботи у фізичному вихованні і спортивних видах боротьби.







2




4

31

Проведення наукових досліджень під час навчально-тренувального процесу, спортивних змагань і навчально-тренувальних зборів




2







2




ВСЬОГО

12

10

10

30

46



Л І Т Е Р А Т У Р А

Основна

  1. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьби.-М.: Физкультура и спорт, 1986. – 306с.

  2. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 192с.

  3. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 144с.

  4. Бронніков А.В. Збірка лекцій з дисципліни „теорії і методики обраної спеціалізації” з атлетичних видів спорту. – Львів:ЛДІФК, 2001.

  5. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренеровочного процесса.-М.: Физкультура и спорт, 1985, - 176с.

  6. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсмена. – М.: Физкультура и спорт, 1988.- 187с.

  7. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 121с.

  8. Вахун Мих.Дзюдо: Основы тренеровки.-Минск: Полымя, 1983.-125с.

  9. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 208с.

  10. Гуменюк Н.П., Клименко В.В. Психология физического воспитания и спорта. – Киев: Вища школа, 1985. – 311с.

  11. Гуревич Н.А. Круговая тренеровка при развитии визическых качеств. – Минск: Вышейшая школа, 1985. – 138с.

  12. Гелевич Д.И., Степанов О.С. Организация и судейство соревнований по борьбе дзюдо.-М.: Физкультура и спорт, 1983. – 38с.

  13. Запорожанов В.А. и др. Управление тренеровочным процессом высококвалифицированных спортсменов.-Киев: Здоров’я, 1985. – 192с.

  14. Зацировский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: Физкультура и спорт, 1966. – 200с.

  15. Келлер В.С. Деятельность спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях.-Киев: Здоров’я, 1977. – 184с.

  16. Кузнеуцов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов.-М.: Физкультура и спорт, 1970.-199с.

  17. Кочурко Е.И., Семкин А.А. Подготовка квалифицированных борцов.-Минск: Вышейшая школа, 1984.-121с.

  18. Кожарский В.П., Сорокин Н.И. Техника классической борьбы.-М.: Физкультура и спорт, 1978.-280с.

  19. Купцов А.П. Спортивная борьба // Учебник для ИФК.-М.: Физкультура и спорт, 1978.-424с.

  20. Ленц А.Н. Тактика в спортивной борьбе.-М.: Физкультура и спорт, 1967.-151с.

  21. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки // Учебное пособие для ИФК.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-280с.

  22. Матвеев С.Ф. Тренировка в дзюдо.-Киев: Здоров’я, 1985.-96с.

  23. Медведь А.В., Кочурко Е.И. Совершенствование подготовки мастеров спортивной борьбы.-Минск: Полымя, 1985.-87с.

  24. Пилоян Р.А. Мотивация спортивной деятельности. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 352с.

  25. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренеровки. -Киев: Вища школа, 1984.-352с.

  26. Родионов А.В. Психология высших достижений.-М.: Физкультура и спорт, 1979.-144с.

  27. Родионов А.В. Психодиагностика спортивных способностей.-М.: Физкультура и спорт, 1973.-216с.

  28. Родионов А.В. Психология спортивного поединка.-М.: Физкультура и спорт, 1971.-118с.

  29. Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование.-М.: Физкультура и спорт, 1984.-144с.

  30. Туманян Г.С. Спортивная борьба // Учебное пособие для техникумов и ИФК.-М.: Физкультура и спорт, 1985.-144с.

  31. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта // Учебное пособие для ИФК.-М.: Физкультура и спорт, 1987.-128с.

  32. Чумаков Е.М. Тактика борца-самбиста .-М.: Физкультура и спорт, 1976.-224с.

  33. Чумаков Е.М. Сто уроков самбо.-М.: Физкультура и спорт, 1988.-304с.


Додаткова:

  1. Алексеев А.В. Себя преодолеть.-М.: Физкультура и спорт, 1985.-192с.

  2. Аулик И.В. Как определить тренированность спортсмена.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-102с.

  3. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека.-Киев: Здоров’я, 1987.-224с.

  4. Баландин В.И. и др. Прогнозирование в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1986.-192с.

  5. Бекетов В.А. На ковре юные борцы.-Киев: Здоров’я, 1990.-157с.

  6. Бубэ Х. и др. Тесты в спортивной практике.-М.: Физкультура и спорт, 1968.-238с.

  7. Бирюков А.А., Кадрагов К.А. Средства восстановления работоспособности спортсменв.-М.: Физкультура и спорт, 1979.-152с.

  8. Вяткин Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных серовнованиях.-М.: Физкультура и спорт, 1981.-112с.

  9. Дахновский В.С., Лещенко С.С. Подготовка борцов высокого класса.-Киев: Здоров’я, 1989.-186с.

  10. Донской Д.Д. Законы движений в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1968.-167с.

  11. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии.-М.: Физкультура и спорт, 1979.-152с.

  12. Игуменов В.М., Пилоян Р.А., Туманян Г.С. Понятие «модель спортивного противоборства, его научный и практический смысл //Теория и практика физкультуры.-1986.-№9.-С.24-26.

  13. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания // Учебное пособия для пединститутов .-М.: Просвещение, 1983.-223с.

  14. Круцевич Т.Ю. Научные исследования в массовой физической культуре.-Киев: Здоров’я, 1985.-120с.

  15. Кукулевский Г.А. Врачебные наблюдения за спортсменами.-М.: Физкультура и спорт, 1967.-210с.

  16. Масальгин А.Р. Математико-статистические методы в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1974.-151с.

  17. Михайлов К.В. Методы спортивной подготовки.-Киев: Здоров’я, 1981.-128с.

  18. Петров Р. Некоторые проблемы детско-юношеской борьбы // Братство богатирый.-М.: Физкультура и спорт, 1976.-С.83-92.

  19. Пилоян Р.А. Контроль за тактико-технической подготовке борца // Ежегодник Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1971.-39с.

  20. Пуни А.Ц. Психология // Учебник для техникумов ФК.-М.: Физкультура и спорт, 1984.-250с.

  21. Силин В.Н. Дзюдо.-М.: Физкультура и спорт, 1982.-67с.

  22. Сурков Е.Н. Психомоторика спортсмена.-М.: Физкультура и спорт, 1984.-126с.

  23. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1975.-208с.

  24. Фомин Н.А., Филин В.П. На пути к спортивному мастерству.-М.: Физкультура и спорт, 1986.-159с.

  25. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания.-М.: Физкультура и спорт, 1972-176с.

  26. Харе Д. Учение о тренеровке.-М.: Физкультура и спорт, 1971.-328с.

  27. Шапошникова В.И. Индивидуализация и прогноз в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1984.-159с.

  28. Шварц В.Б., Хрущев О.В. Медико-биолгические аспекты спортивной ориентации и отбора.-М.: Физкультура и спорт, 1984.-151с.

  29. Шепилов А.А., Климин В.П. Выносливость борцов.-М.: Физкультура и спорт, 1979.-129с.

  30. Бернштейн Н.А. Оловкости и ее развитии.-М.: Физкультура и спорт, 1991.-287с.



^

ЛЬВІВСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ


Кафедра атлетичних видів спорту


Система блоків змістовних модулів з дисципліни

^ Теорія і методика обраного виду спорту”

з спеціалізації „спортивна боротьба”

для студентів ІI курсу факультету спорту – 108 годин

(кредитно-модульна система організації навчання)


^ МОДУЛЬ № 1

Вступ в дисципліну „ТіМОВС”

з спеціалізації „спортивна боротьба”.

Історія появи і розвитку спортивних видів боротьби.

Класифікація, систематика, термінологія спортивної боротьби.

Гігієна і профілактика травматизму на заняттях спортивною боротьбою.

Правила змагань та їх еволюція у спортивній боротьбі.

^ МОДУЛЬ № 1


Вступ в дисципліни „Теорія і методика обраного виду спорту” з спеціалізації „спортивна боротьба”.


Входять теми № 1,2,3,7,21

Кількість годин на навчання – 22:

лекції – 6

семінарські заняття - 6

методичні заняття - 4

самостійна робота -6


^ Мета: ознайомлення студентів із дисципліною ФВ з спеціалізації „спортивної боротьби”.


Завдання:

1.ознайомлення студентів із „Навчальною програмою”, „Робочою навчальною програмою” з ТіМОВС на першому курсі;

2. навчання студентів класифікації, систематики, термінології спортивної боротьби;

  1. вивчення студентами історії спортивної боротьби;

  2. вивчення вимог гігієни і санітарії при заняттях спортивною боротьбою;

  3. вивчення вимог техніки безпеки і правил поведінки на заняттях ТіМОВС;

  4. вивчення „Правил змагань” з видів спортивної боротьби.


Теми та короткий зміст лекцій.

Тема 1. Вступна лекція – 2 години

Загальна характеристика тренера-викладача з спортивної боротьби (обсяг знань, вмінь, навичок та вимог).

Мета, завдання, зміст та місце дисципліни ТіМОВС в структурі „Навчального плану” ЛДУФК.

Програмний матеріал та залікові вимоги по рокам навчання з дисципліни ТіМОВС.

Форми та зміст навчального процесу.

Права, обов’язки та вимоги до студента на навчальних заняттях, та в побуті. Режим навчальної, спортивної, науково-дослідницької, господарської та громадської роботи студента ЛДУФК, що спеціалізується з спортивної боротьби.

Література: 1,2,3,18,19,33 СЛ

Тема 2. Історія появи і розвитку спортивних видів боротьби – 4 години.

Історія спортивної боротьби в Стародавньому світі, у середньовіччі в країнах Європи, Азії, Африки та на Україні.

Поява боротьби, як видів спорту.

Розвиток спортивних видів боротьби в України, досягнення українських атлетів.

Література: 4, 19, 54 СЛ.

Тема 3. Класифікація, систематика, термінологія спортивної боротьби – 2 години.

Значення класифікації систематики термінології в діяльності людини, в спорті і в спортивній боротьбі.

Література: 4,19,54 СЛ.

Тема 7. Гігієна і профілактика травматизму на заняттях із спортивної боротьби та на змаганнях – 2 години.

Роль гігієни і санітарії в системі фізичного виховання, спорті, у спортивній боротьбі. Гігієнічні вимоги до заходів відновлення організму борця та його особиста гігієна. Режим дня спортсмена-студента, культура харчування борців. Гігієнічні вимоги до місць занять спортивною боротьбою.

Причини травматизму в спортивній боротьбі і заходи по його попередженню.

Література: 4, 19,40,48 СЛ.


Теми семінарських занять – 6 годин.


Тема 2. Історія появи і розвитку спортивних видів боротьби.

Тема 3. Класифікація, систематика, термінологія спортивної боротьби.

Тема 7. Гігієна і профілактика травматизму на заняттях і змаганнях із спортивної боротьби.


Теми методичних занять –6години

Тема 7. Гігієна і профілактика травматизму на заняттях і змагання із спортивної боротьби.

Техніка безпеки на заняттях із спортивної боротьби, вправи само страховки борця, контроль за якістю їх виконання та технікою безпеки.


^ Теми рефератів – 4 години.

Тема 2. Історія появи і розвитку спортивних видів боротьби.


Теми самостійної роботи студентів – 6 годин

  1. Історія появи і розвитку спортивних видів боротьби – 3 години.

  2. Класифікація, систематика, термінологія спортивної боротьби – 2 години.

  3. Гігієна і профілактика травматизму на заняттях і змаганнях із спортивної боротьби – 1 години.

  4. Правила змагань та їх еволюція у спортивній боротьбі.

Види контролю за темами:

  1. опитування на семінарських заняттях;

  2. реферат;

  3. відвідування


^ МОДУЛЬ № 2

Основи техніки спортивної боротьби.

Технічна підготовка у спортивних видах боротьби.


Входять теми № 4,5.

Кількість годин на навчання – 86 годин:

лекції - 4

семінарські заняття - 4

методичні заняття - 6

практичні заняття - 40

самостійна робота - 32


Мета: вивчення і вдосконалення техніки спортивної боротьби.


Завдання:

1. вивчення основ техніки спортивної боротьби;

2. вивчення і вдосконалення техніки спортивної боротьби в партері і стійці

3. оволодіння методикою навчання та вдосконалення техніки спортивної боротьби на етапі негативної підготовки

4. формування вміння організації навчально-тренувального процесу з групи негативної підготовки.


Теми та короткий зміст лекцій – 4 годин

Тема 4. Основи техніки спортивної боротьби – 2 години.

Визначення поняття – спортивна боротьба, як виду спорту. Терміни техніки. Біомеханічні основи техніки спортивної боротьби. Критерії оцінки техніки. Є одна класифікація прийомів.

Література: 1,2,3,18,20,21,29,62 – списку літератури.

Тема 5. Технічна підготовка в спортивних видах боротьби.

Принципи навчання. Місце і роль викладача в навчальному процесі. Дидактична технологія в спортивній боротьбі, її особливості на різних етапах спортивної підготовки. Взаємозв’язок навчання і тренування. Критерії і методи оцінки рівня техніки боротьби.

Література: 1,2,3,4,18,19,30,3,,42 – списку літератури


Теми семінарських занять – 4 години.

Тема 4. Основи техніки спортивної боротьби

Література: 1,2,3,4,18,20,21,29


Теми методичних занять – 6 годин.

Тема 4. Основи техніки спортивної боротьби

Положення борців на килимі-лежачи, стоячи. Особливості виконання загально розвиваючих вправ. Спеціальні вправи борців. Біомеханічні особливості боротьби в стійці і партері. Біомеханічні основи створення технічних дій: прийомів, контр прийомів захисту, комбінацій. Класифікація, систематика, термінологія техніки.


Пара сил при створенні прийомів підкласів в партері і в стійці. Елементи, деталі техніки.


Тема 5. Технічна підготовка у спортивних видах боротьби.

Основні принципи, засоби, методи навчання і вдосконалення техніки спортивної боротьби. Розподіл дидактичного матеріалу на різних етапах багаторічного процесу спортивної підготовки і річному „Робочому плані” ДЮСШ, структура, традиційна і алгоритмічна технологія навчання і вдосконалення технічної підготовки.

Роль загально-розвиваючих, спеціально-підготовчих і спеціальних вправ у навчально-тренувальному процесі.

Організація і особливості проведення навчально-тренувального процесу для груп початкової підготовки, місце і роль тренера-викладача в ньому.

Конспекти, навчально-тренувальних занять – форма і зміст.


Теми практичних занять –40 годин


Тема 5. Технічна підготовка у спортивних видах боротьби.

Дидактичний матеріал етапів багаторічного навчально-тренувального процесу: загально-розвиваючі вправи, соціально-підготовчі, спеціальні, імітаційні вправи.

Навчально-технічні комплекси (НТК):

Прийом – контр прийом-захист, комбінації на І фазу прийомів. Складні техніко-тактичні комплекси (СТТК):

І прийом – захист – ІІ прийом, або комбінації, контр прийоми на ІІ фазу прийому. Індивідуальні складні техніко-тактичні комплекси (ІСТТК): прийом - контрприйом -контрприйом – на контрприйом .

Традиційний і алгоритмічний методи навчання. Місце показу і розповіді. Контроль за якістю навчання. Технічні помилки та їх виправлення. Вивчення техніки боротьби – НТК в партері і в стійці. Визначення технічних дій за Єдиною класифікацією прийомів спортивної боротьби.

Оволодіння прийомами страховки.


Теми самостійної роботи студентів – 32 годин.


Тема 4. Написання реферату „Біомеханічний аналіз прийому боротьби в стійці” (встановленого викладачем) – 2 години

Тема 5.1. Складання конспекту підготовчої частини навчально-тренувального заняття і підготовка до її проведення. – 2 годин

Тема 5.2. Складання конспекту навчально-тренувального заняття і підготовка до його проведення – 8 годин.

Тема 5.3. Демонстрація техніки боротьби на спортивних змаганнях

20 годин


Види контролю за темами:

  1. опитування на семінарських заняттях

  2. реферат

  3. навчальна практика – І

  4. навчальна практика – ІІ

  5. відвідування

  6. участь у спортивних змаганнях

Схожі:

Робоча програма iconВ. П. Бурмака програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Історія України» для студентів ІІ курсу заочної форми навчання напряму підготовки...
Робоча програма iconВ.І. Заіченко Програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Безпека праці в будівництві» (для студентів 4 курсу денної форми навчання напряму...
Робоча програма iconВ.І. Заіченко Програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Виробнича санітарія» (для студентів 4 курсу денної форми навчання напряму підготовки...
Робоча програма iconВ.І. Заіченко Програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Безпека технологічних процесів» (для студентів 4 курсу денної форми навчання напряму...
Робоча програма iconМ. С. Лисенко програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Етика бізнесу» для студентів 5 курсу заочної форми навчання освітньо-кваліфікаційного...
Робоча програма iconО. В. Дорохов програма та робоча програма
Програма та робоча програма навчальної дисципліни “Електричні машини” (для студентів усіх форм навчання напряму підготовки 050701...
Робоча програма iconГосподарства програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Транспортне право» (для студентів 2 курсу заочної форми навчання спеціальності...
Робоча програма iconМ. В. Програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни „Екологія” (для студентів 3 курсу денної форми навчання напряму підготовки 140101...
Робоча програма iconМ. В. Програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни „Екологія” (для студентів 3 курсу заочної форми навчання напряму підготовки 140101...
Робоча програма iconГосподарства програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни «Інтелектуальна власність» (для студентів 5 курсу денної форми навчання спеціальності...
Робоча програма iconТ.Є. Одаренко Програма І робоча програма
Програма І робоча програма навчальної дисципліни „Економіка якості (для студентів фпотазн 5 курсу напряму підготовки 0501 „Економіка...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Документи


База даних захищена авторським правом ©zavantag.com 2000-2013
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації
Документи