Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка icon

Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка




Скачати 123.41 Kb.
НазваКафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка
Дата14.07.2012
Розмір123.41 Kb.
ТипДокументи


МІНІСТЕРСТВО ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я УКРАЇНИ

КАФЕДРА НЕРВОВИХ ХВОРОБ, ПСИХІАТРІЇ ТА МЕДИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ІМ. С.М. САВЕНКА

КУРС ПСИХІАТРІЇ ТА МЕДИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ


ЗАТВЕРДЖЕНО”

на методичній нараді кафедри

“______” ________________________

протокол № ______


Завідувач кафедри (курсу)


МЕТОДИЧНА ВКАЗІВКА


ДО ПРАКТИЧНОГО ЗАНЯТТЯ З ПСИХОТЕРАПІЇ

^ ТА ПСИХОКОРЕКЦІЇ У КЛІНІЧНІЙ ПРАКТИЦІ

ДЛЯ СТУДЕНТІВ МЕДИЧНОГО ФАКУЛЬТЕТУ №3

ЗІ СПЕЦІАЛЬНОСТІ "МЕДИЧНА ПСИХОЛОГІЯ"

НА ТЕМУ: " Психогімнастика. Техніка, основні етапи."


Навчальний предмет – ПСИХОТЕРАПІЯ ТА

^ ПСИХОКОРЕКЦІЯ У КЛІНІЧНІЙ ПРАКТИЦІ


Медичний факультет №3, VІ курс

4 академічні години

МЕТОДИЧНУ ВКАЗІВКУ СКЛАЛА

КАНДИДАТ МЕДИЧНИХ НАУК,

ДОЦЕНТ Н.С.КАРВАЦЬКА


Методична вказівка до практичного заняття
^

з психотерапії та психокорекції у клінічній практиці



ТЕМА ЗАНЯТТЯ: Психогімнастика. Техніка, основні етапи.


І. НАВЧАЛЬНА МЕТА:

1.1.Знати:

  • Суть метода «Психогімнастика»;

  • Завдання психогімнастики, частин психогімнастичного заняття;

  • Завдання підготовчої частини психогімнастичного заняття;

  • Вправи, направлені на розвиток уваги; вправи на зняття напруги тощо;

  • Теми пантомімічної частини психогімнастичного заняття;

  • Теми завершальної частини психогімнастичного заняття;

  • Мімічні і пантомімічні етюди;

  • Психогімнастика для підлітків за Г.Юновою;

  • Психогімнастика для дітей молодшого віку за М.І.Чистяковою;


1.2. Уміти:

  • проводити психогімнастику;

  • проводити мімічні і пантомімічні етюди.

1.3. Практичні навички:

  • спостереження за досліджуваними;

  • проведення вправ, що направлені на розвиток уваги; вправ на зняття напруги
^

П. ПОРАДИ СТУДЕНТУ


Психогімнастика - метод, при якому учасники проявляють себе і спілкуються без допомоги слів. Це ефективний засіб оптимізації соціально- перцептивної сфери особистості, оскільки дозволяє звернути увагу на «мову тіла» і просторово-часові характеристики спілкування.

Термін «психогімнастика» може мати широке і вузьке значення. Психогімнастика у вузькому значенні розуміється як ігри, етюди, в основі яких лежить використання рухової експресії як головний засіб комунікації в групі. Такого роду психогімнастика направлена на рішення задач групової психокорекції: встановлення контакту, зняття напруги, відпрацювання зворотних зв'язків і т.д.

У широкому сенсі психогімнастика - це курс спеціальних занять, направлених на розвиток і корекцію різних сторін психіки людини як пізнавальної, так і емоційно-особистісної сфери.

Психогімнастика як невербальний метод групової роботи припускає вираз переживань, емоційних станів, проблем за допомогою рухів, міміки, пантоміміки; дозволяє клієнтам проявляти себе і спілкуватися без допомоги слів. Це метод реконструктивної психокоррекції, мета якого - пізнання і зміна особистості клієнта.

Психогімнастика включає три частини, що характеризуються самостійними завданнями і власними методичними прийомами:

1.Підготовчу.

2.Пантомімічну.

3.Заключну.

Підготовча частина психогімнастичного заняття

Завдання:

- зменшення напруги учасників групи;

- зняття страхів і заборон;

- розвиток уваги;

- розвиток чутливості до власної рухової активності, активності інших людей;

- скорочення емоційної дистанції між учасниками групи;

- формування здатності виражати свої відчуття, емоційні стани, проблеми без слів і розуміти невербальну поведінку інших людей.

Як правило, підготовча частина починається з вправ, направлених на розвиток уваги. До такого роду вправ відносяться:

- гімнастика із запізнюванням. Вся група повторює за одним з її учасників звичайну гімнастичну вправу, відстаючи від ведучого на один рух. Темп вправи поступово наростає;

- передача ритму по кругу. Услід за одним з учасників всі члени групи по черзі по кругу повторюють, ляскаючи в долоні, заданий ритм;

- передача руху по колу. Один з учасників групи починає дію з уявним предметом так, щоб цю дію можна було продовжити. Сусід продовжує цю дію, таким чином, уявний предмет обходить ваше коло;

- дзеркало. Учасники групи розбиваються на пари і по черзі повторюють рухи свого партнера.

Інший вид вправ направлений головним чином на зняття напруги і складається з простих рухів, наприклад, «Я йду по воді» «Я йду по гарячому піску». «Поспішаю на роботу», «Повертаюся з роботи», «Йду до лікаря», «Йду на заняття групи» і т.д. Сюди ж відносяться вправи за типом «третій зайвий», для чого можуть використовуватися різноманітні рухомі ігри.

Наступний тип вправ направлений перш за все на скорочення емоційної дистанції між учасниками групи, на розвиток співпраці і взаємодопомоги. Тут використовуються вправи, що передбачають безпосередній контакт, зменшення просторової дистанції - розійтися з партнером на вузькому містку; сісти на стілець, зайнятий іншою людиною; заспокоїти скривджену людину; передати відчуття по колу. У останній вправі вся група сідає в коло і закриває очі. Один з її учасників передає яке-небудь відчуття своєму сусідові за допомогою дотику. А той, у свою чергу, повинен передати це відчуття далі, своєму сусідові, зберігши його зміст, але виразивши його за допомогою власних засобів. Таким чином, одне і те ж відчуття, виражене за допомогою різних рухів, дотиків обходить ваше коло. Такого роду вправи сприяють розвитку відчуття безпеки у клієнтів, довіри, емоційного ухвалення один одного.

Використовуються і інші вправи, пов'язані з тренуванням розуміння невербальної поведінки інших і розвитком здатності виразу своїх відчуттів і думок за допомогою невербальної поведінки: домовитися про щось з іншою людиною за допомогою тільки жестів (розмова через товсте скло); зобразити той або інший стан або відчуття (радість, роздратування, образу, співчуття і т.д.); зобразити психологічні особливості свої або іншої людини (який я є, яким би я хотів бути, яким здаюся тим, що оточують); зрозуміти, яке відчуття або думку хотіла виразити інша людина за допомогою невербальної поведінки; звернути на себе увагу групи і т.д.

Всі перераховані вправи складають підготовчу частину заняття, хоча на пізніших стадіях розвитку коректувальної групи можуть нести і важливіше змістовне навантаження. На початку роботи групи підготовчої частини може відводитися більше половини часу всього заняття, а іноді і все заняття, оскільки напруга, тривога, скутість клієнта, страх перед неформальними контактами в незвичній ситуації посилюються і необхідні вправи, направлені на подолання саме цих явищ.

В цьому випадку менше часу виділяється і на обговорення того, що відбувалося в групі, і необхідно обмежитися тільки найзагальнішим обміном вражень. Вибір вправ, а також їх тривалість визначаються загальногруповою ситуацією, фазою розвитку групи, цілями і завданнями групи.

В деяких випадках перші заняття психогімнастикою можуть складатися тільки з вправ підготовчої частини. Тому на даному етапі не слід давати дуже складних пантомімічних завдань і захоплюватися інтерпретацією вправ. У такій ситуації набагато ефективніше пропонувати групі загальні вправи, пов'язані з тренуванням уваги, здатністю приймати невербальні прояви взагалі, а також вправи, направлені на скорочення емоційної дистанції між учасниками групи. На наступних етапах зростає питома вага власне пантомімічних завдань.

^ Пантомімічна частина психогімнастичного заняття

Пантомімічна частина в психогімнастиці є найбільш важливою і в зрілій психокорекційній групі займає велику частину часу.

Вибирають теми, які клієнти представляють без допомоги слів. Теми можуть пропонуватися як психологом, так і самим клієнтом. Зміст тим для пантоміми не обмежені і можуть бути орієнтовані на проблеми окремого клієнта, на проблеми всіх членів групи і групи в цілому, тобто стосуватися міжособистісної взаємодії.

Найчастіше в пантомімічній частині використовуються наступні теми:

1. Подолання труднощів. Це теми, що відображають загальнолюдські проблеми і конфлікти, які можуть бути представлені в символічному вигляді («подолання труднощів», «заборонений плід», «перехрестя», «хвороба», «здоров'я», «щастя», «тривога» і т.д.). Всі клієнти по черзі зображають, як вони долають життєві труднощі. Символічно трудність може втілювати будь-який предмет, наприклад лава або стілець зображають перешкоду, яку потрібно подолати.

^ 2.Заборонений плід. Всі клієнти по черзі розповідають, як вони поводяться в ситуації, коли їх бажання розходиться із зовнішніми або внутрішніми нормами. Роль забороненого плоду також може грати який-небудь предмет.

^ 3.Моя сім'я. Клієнт вибирає декілька учасників групи, розставляє їх в просторі, так, щоб фізична дистанція приблизно відповідала ступеню емоційної близькості з членами сім'ї або найближчим оточенням.

4. Скульптор. Один з членів групи виступає в ролі скульптора, тобто додає членам групи пози, які, на його думку, відображають їх особливості і конфлікти.

^ 5. Моя група. Тема пов'язана з виразом відчуттів до членів групи, свого найближчого оточення, членам своєї сім'ї. Члени групи розставляються в просторі, причому фізична відстань між членами групи повинна відображати ступінь емоційної близькості.

6. Звичні життєві ситуації (прохання, вимоги, звинувачення, сварки, запізнення і ін.).

7.Тема «Я». Теми, що відносяться до проблем конкретних клієнтів («Якою я є»; «Яким хотів би бути»; «Яким здаюся тим, що оточують»; «Я серед людей»; «Моя сім'я»; «Моє життя»; «Моя травма» і т.д.).

8. Казка. Тема зв'язана з використанням казкових сюжетів і фантазій. Клієнти зображають дії в ролі чарівників, зачарованих героїв казок.

В ході пантоміми широко використовуються допоміжні прийоми типу «двійники» або «дзеркала». Суть їх полягає в наданні клієнтам невербального зворотного зв'язку, що дозволяє побачити себе очима інших (якщо члени групи повторюють невербальну поведінку граючого клієнта) і отримати інформацію про можливі варіанти (коли інші пацієнти пропонують свої способи невербальної поведінки для тільки що представленої ситуації).

Після виконання кожного пантомімічного завдання група обговорює побачене. Йде емоційний обмін власними переживаннями, що виникли в процесі виконання завдання або спостереження за невербальною поведінкою інших, своїми асоціаціями, спогадом, досвідом. Пропонується власне розуміння ситуації, аналізуються взаємини і взаємодії учасників групи. Матеріал, отриманий в ході виконання пантомімічних завдань, може бути використаний для подальшої групової дискусії.

^ Заключна частина психогімнастичного заняття

Заключна частина психогімнастики повинна сприяти зняттю напруги, яка могла виникнути у зв'язку із значущістю пантоміми, сильних емоцій, що супроводжували цю частину занять, підвищенню згуртованості групи, зростанню довіри і впевненості. Тут використовуються вправи з підготовчої частини, головним чином ті, які допомагають пережити пацієнтам відчуття спільності.

Використання психогімнастики як самостійного методу корекційної роботи було запропоновано ^ Г. Юновою в 1979 р. Психогімнастика Г. Юнової була модифікацією для підлітків психодрами Д. Моренно. По методиці Г. Юнової кожне заняття, включаючи ритміку, пантоміміку, колективні ігри і танці, складається з трьох фаз:

1. ^ Зняття напруги. Досягається за допомогою різних варіантів бігу, ходьби, що мають і соціометричне значення: кого вибрати в напарники, з ким бути в одній команді і т.д.

2. ^ Пантомімічна фаза. На цій фазі членам групи необхідно зобразити невербально свою поведінку у випадку, якщо у вікно влізає злодій, при боязні наступити в калюжу і т.д.

3^ .Заключна фаз закріплює відчуття приналежності до групи, в ній використовуються різного роду колективні ігри і танці.

М.І.Чистякова запропонувала методику, названу нею також психогімнастикою, що орієнтована на дітей молодшого віку. У однойменній книзі представлений систематизований набір етюдів і ігор, направлених як на розвиток у дітей різних психічних функцій, так і навчання елементам саморозслаблення і вміння давати вираз різним емоційним станам.

Методика призначена для дітей старшого дошкільного і молодшого шкільного віку і курсом з 20 занять тривалістю близько трьох місяців з частотою зустрічей 2 заняття в тиждень. Заняття триває від 25 хв. до 1 год. 30 хв. Тривалість заняття залежить від віку, властивостей уваги і поведінки дітей. Заняття будуються за певною схемою і складаються з чотирьох ланок або фаз.

^ 1. Мімічні і пантомімічні етюди.

Мета - виразне зображення окремих емоційних станів, пов'язаних з переживаннями тілесного і психічного достатку і незадоволеності. Модель виразу основних емоцій і деяких соціально забарвлених відчуттів. Діти знайомляться з елементами виразних рухів: мімікою, жестом, позою, ходою.

2.Этюди і ігри, направлені на вираз окремих властивостей особистості і емоцій.

Мета - моделювання поведінки персонажів з тими або іншими рисами вдачі, закріплення і розширення вже отриманих дітьми відомостей про соціальну компетентність, привертання уваги дітей до всіх компонентів виразних рухів одночасно.

3.Этюди і ігри, що мають терапевтичну спрямованість на певну дитину або на групу в цілому.

Мета - корекція настрою, окремих рис вдачі дитини, тренінг модельованих стандартних ситуацій.

4. Фаза психом'язового тренування.

Мета - зняття емоційної напруги, навіювання бажаного настрою і поведінки.

Між першою і другою фазами робиться перерва на декілька хвилин, під час якої діти надаються самі собі. В межах залу, де проходить психогімнастика, вони можуть робити все, що хочуть. Ведучий не втручається в їх спілкування. Необхідно домовиться про сигнал, що повідомляє про відновлення заняття. Сигнал може бути будь-яким (дзвінок, дзвоник, свисток, включення лампочки і т.д.), але він повинен бути обов'язково постійним.

Між третьою і четвертою фазами пропонується включати етюди на розвиток уваги, пам'яті, опір автоматизму або рухому гру.

Кожне заняття складається з ряду етюдів. Етюди повинні бути короткі, різноманітні, доступні дітям за змістом. Використовується концентричний метод : від простого - до складного.

Кількість дітей в групі дошкільників - не більше 6, молодших школярів - не більше 8 і не менше 3. На заняттях по психогімнастиці кожен етюд повторюється кілька разів, щоб в ньому могли взяти участь всі діти групи.

На думку М.І.Чистякової, не має сенсу складати групи тільки по якійсь одній ознаці: боязливі, амімічні, діти з нестійкою увагою і т.д. Необхідно стежити за тим, щоб в групі було не однієї гіперактивної, аутичної або схильної до істеричних реакцій дитини. Діти з дратівливістю, страхами, тіками, нав’язливостями, заїканням, виснажливістю можуть займатися разом. Проте дітей з нормальним інтелектом і дітей, страждаючих прикордонною розумовою відсталістю, необхідно розвести по різних групах, оскільки другі повинні займатися удвічі довше: використовується час двох курсів психогімнастики. Психогімнастику можуть проходити і діти із затримкою психічного розвитку, і дебільні діти. Проте вони повинні займатися окремо.

У групу запрошуються 1-2 дитина, що не потребує психогімнастики, але що мають артистичну жилку. Вони використовуються для створення емоційного фону. Добре відомо, що зовнішній вираз емоцій викликає відповідні наслідувальні реакції. Тому діти з артистичною жилкою бажані в групі, оскільки з їх допомогою легше заразити інших дітей потрібною емоцією.

Необхідно вести журнал, в якому указуються причина запрошення дитини на заняття психогімнастикою, планування ігор, основні психологічні цілі для даної групи в цілому.

Особливе значення М.И. Чистякова додає позитивним емоціям. Тому всі ігри і етюди на викликання виразу емоцій повинні обов'язково включати емоції радості, які є завершальними для кожного етюду. Повністю заняття закінчується навчанням дітей саморегуляції і їх заспокоєнням.


ІІІ. КОНТРОЛЬНІ ПИТАННЯ


  1. Суть метода «Психогімнастика».

  2. Завдання психогімнастики, частин психогімнастичного заняття.

  3. Завдання підготовчої частини психогімнастичного заняття.

  4. Вправи, направлені на розвиток уваги; вправи на зняття напруги тощо.

  5. Теми пантомімічної частини психогімнастичного заняття.

  6. Теми завершальної частини психогімнастичного заняття.

  7. Мімічні і пантомімічні етюди.

  8. Психогімнастика для підлітків за Г.Юновою.

  9. Психогімнастика для дітей молодшого віку за М.І.Чистяковою.
^

ІV. Л І Т Е Р А Т У Р А



Основна:

1. Психотерапия /Под ред. Б.Д.Карвасарского.- С.-Петербург: Из-во «Питер», 2000.- 544 с.

2. Бурлачук Л.Б., Грабская Н.А., Кочарян А.С. Основы психотерапии. – Киев: Ника-Центр; Москва: Алетейа, 1999. – 232 с.

3. Вітенко І.С. Загальна та медична психологія. – Київ: Здоров’я, 1994. –

291 с.

4. Осипова А.А. Введение в практическую психокоррекцию, групповые

методы работы. – М.: МПСИ; Воронеж: МОДЭК, 2000. – 240 с.

5. Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебное пособие. – М.: Творческий центр «Сфера», 2000. –512 с.

6. Рудницький Р.І. Практикум з психотерапії. – Чернівці: БДМА, 2001. –

102 с. (Навчальна література)


Додаткова:


  1. Осипова А.А. Введение в теорию психокоррекции. – М.: МПСИ; Воронеж, МОДЭК, 2000. – 320 с.



Методичну вказівку склала

кандидат медичних наук,

доцент кафедри Н.С.Карвацька



Схожі:

Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconЯ україни буковинський державний медичний університет кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconЯ україни буковинський державний медичний університет кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconЯ україни буковинський державний медичний університет кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconЯ україни буковинський державний медичний університет кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconЯ україни буковинський державний медичний університет кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (Курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка icon1. Розрахунок на одну академічну групу: ?
Профільна кафедра –нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка (курс психіатрії та медичної психології)
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconКафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка
На тему: “предмет І завдання медичної психології. Місце медичної психології в професійній діяльності лікаря. Завдання медичної психології....
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconКафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка
На тему: “предмет І завдання медичної психології. Місце медичної психології в професійній діяльності лікаря. Завдання медичної психології....
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconКафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка
До практичного заняття з основ медичної психології для студентів медичного факультету
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconКафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка
До практичного заняття з основ медичної психології для студентів медичного факультету
Кафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка iconКафедра нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С. М. Савенка
До практичного заняття з основ медичної психології для студентів медичного факультету
Додайте кнопку на своєму сайті:
Документи


База даних захищена авторським правом ©zavantag.com 2000-2013
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації
Документи